黨的十九大報告明确提出，加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心态。随着全國各大高校對教學質量的不斷重視，作為當代天之驕子，研究生的心理問題也變得越發突出起來。
在這樣的環境下，對研究生的培養，不僅要注重學術質量，更要重視心理質量，兩者之間，不可偏廢。誠如美國社會學家史蒂文盧克斯指出，思想和信念有助于塑造他人的最初偏好。
冬去春來，花落花開，相信大家應該已經适應忙碌又充實的研究生活。然而學習是需要耐心和毅力的，或許有人面臨着學習和研究的壓力，有了不少困惑。不要擔心，為了緩解生活和學習上的壓力，讓大家可以抛下心理負擔、心無旁骛的繼續進行學習和研究，我們邀請了學校心理健康教育中心副主任——張亮老師，為大家講述進行心理調節的小方法，撥開心靈的迷霧。
大家有什麼心理上的煩惱也可以請教張亮老師，說不定就茅塞頓開了呢？
嘉賓簡介：
張亮，伟德官网bv心理健康教育中心副主任，國家二級心理咨詢師，中國心理衛生協會心理咨詢師專業委員會青年委員，黑龍江省社會工作協會理事。
從事大學生的個體心理咨詢工作8年，個案積累達1200餘小時。為本校師生、黑龍江省邊防部隊、黑龍江省勞教警察、黑龍江省高校心理健康教師培訓基地以及國家二級心理咨詢師培訓班等開展團體心理訓練和講座50餘次。
為本校學生主講《普通心理學》、《人格心理學》、《走近催眠術》、《大學生心理健康》、《心理保健》，兼職為哈爾濱工程大學應用心理學專業本科生講授《教育心理學》。其中《走近催眠術》深受歡迎，被《新晚報》5個版面4期連續報道，受邀在《新晚報》直播平台上開放專題課堂達到6.4萬的播放量。
多次獲得全國大學生心理健康教育“優秀青年工作者”、黑龍江省高校學生心理健康教育工作“先進個人”等榮譽。
看到這裡，是不是深深地佩服張亮老師呢？不要猶豫，快來參加吧！
活動信息：
時間：5月8号9：30—11：00
地點：新工程樓522
小福利：前30位到場的同學有可愛精美的小禮品相送哦！
